3 phút tập yoga buổi sáng giúp giảm đau cổ vai gáy

T5, 07 / 2018 8:45 sáng |
Thứ năm, 12/7/2018, 06:26 (GMT+7)

Các động tác vặn người, cúi gập đầu và ngửa cổ sâu giúp kéo giãn cơ cổ, giảm đau nhức vùng vai gáy hiệu quả. 

 Video: Sarah Beth Yoga

Giang Nguyên   |  

Tin liên quan:

Bạn có thể quan tâm

Bạn có thể quan tâm


Let’s block ads! (Why?)

Xem bài viết gốc


Down Tin Tức 24h Online để không bỏ lỡ Tin tức mới nhất trên : Android


Bài viết cùng chuyên mục
Loading...